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大人なプリフラ♪
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爽やかなこの季節・・・   楽しみたいですね・・・ 

お休みしていたウォーキング・・・ (そうだったの?)  

再開いたしました・・・ 

オシャベリしながらの40分は あっという間・・・ 

体力低下を阻止するために頑張ります・・・ 



こちら・・・    オーダーいただきましたプリフラアレンジです・・・ 

スッキリした大人の雰囲気・・・   いかがでしょう・・・ 

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細リボン 青


昨日・・・ 

久しぶりに 「 バッティングセンター  」 へ行ってきました・・・  

以前のように時速80キロか 100キロのコースへ・・・ と思ったら・・・

 が 「 もっと遅いのに行け~ 」 と言う・・・

いや そんな遅いの簡単じゃん♪     

と 60キロコースで打ち始めたら・・・

これが びっくりするほど当たらない・・・ 

途中から 何とか当たり始めたけど・・・

ホントのジャストミートは4本ほど・・・    ガックリ・・・ 

おまけに 左のお尻が筋肉痛・・・   やっぱり運動不足です・・・ 


レース1

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