手作り大好き♪  いろんな雑貨を ぬりぬり・・ さくさく・・ ぺたぺた・・ と作成してます♪
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スモーキーなプリフラ♪
クリスマス2

寒さのために一旦は中止を決めた 「 グリーンスムージー  」

復活です・・・!! 

やはり 朝イチで飲むと体が冷えるので・・・   ランチ前に飲むことにしましたよ・・・ 

そこまでして 飲みたいスムージー 

止めてみてわかったんですが・・・   ワタシには必要なのでした・・・ 



こちら・・・     ややシブメの可愛いプリフラアレンジ・・・ 

なんとも言えない いい雰囲気だと思うんですが・・・    いかがでしょう・・・ 

( スモーキーピンク ・ クリーム ・ パステルイエロー のバラを使用♪ )

昨日・・・       「 アリトイチゴさん  」 に 納品済です・・・

12-17-1.jpg



細リボン 青

去年の秋から 密かに(?)続けている 「 冷え取り生活  」

まあ・・・  ゆるゆる冷え取りですが 自分の生活の中で楽しみながらやってます・・・ 

シルクの5本指靴下を最初に履き・・・   どんどん重ねていったり・・・

体を温める食材を多く食べるようにしたり・・・   半身浴にゆっくり入る などなど・・・

去年の冬から比べたら 体自体は温かくなったな・・・   と感じます・・・ 

まだまだ 冷え性からの脱却は出来ていませんが・・・    地味に続けて・・・

「 ポカポカ女  」 になれたらいいな・・・ 


レース1

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この記事へのコメント
4979. *tama   URL  2012/12/21 09:41 [ 編集 ]
スムージー復活!!
私も来年は取り入れたいなぁ(^^ゞ
ずっとしてると 体の変化が分からないけど
辞めると必要だったのねって気づく・・・分かるぅ!!
我が家は野菜スープ。
いつの間にかフェードアウトしてしまったけど
娘たちから 要求されてる^_^;
我が家も復活しようかなぁ~(^^ゞ
4980. タム   URL  2012/12/21 15:18 [ 編集 ]
こんにちは(*^^*)
初コメです。
Shionちゃんから順ちゃんまでパスティーユさんの納品を辞められたようですが、haruchanは辞めないでくださいね(TT)
両方のお店に足を運ばせていますので(>_<)
お願いしますm(__)m
4981. はる   URL  2012/12/21 17:10 [ 編集 ]
*tamaさん♪

スムージーに入れてる食材を食べようとすると続かない・・・
やっぱりブ~ンとしてグビグビ飲んじゃったほうが楽でした♪  (^^)v
(生の葉物・リンゴ・豆乳などなど・・・)
常温に戻したらそんなに冷えなくて続けられてるよ♪
そう・・ たまちゃんも同じころスープ飲んでたもんね
娘っち達の希望なら頑張れそうじゃん♪
温かいスープならこれからの季節 いいね~ \(^o^)/
4982. はる   URL  2012/12/21 17:49 [ 編集 ]
タムさん♪

初めまして・・・  ^^
コメントありがとうございます・・・

みんな とても素敵な作家さんで・・・
いい刺激をいただいています・・・  (^.^
そして両店ともに大変お世話になっています・・・
自分なりに これからもガンバっていきますので
よろしくお願いします・・・   
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